Manapság igen elterjedt a kakaó ceremónia és ha bizonyos körökben mozogsz akkor tényleg nehéz elkerülni, hogy szembe jöjjön veled valamilyen formában. Jógával, tánccal, hangszerfürdővel szokták egybekötni, de női körökben is előszeretettel használják. Manapság sokan és sokféleképpen tartják ezt a szertartást, amely eredetileg Közép és Dél Amerika területéről származik és a Maják majd az Aztékok életében is fontos szerepet töltött be, szent italként rituálékhoz használták. Így kapcsolódtak az istenekhez, magasabb szellemi erőkhöz. A sámán hagyományokra épül és egy beavatott vagy sámán vezetésével történik a ceremónia különböző imákkal és rituális kellékekkel, hangszerekkel, mint például a sámán dob.

Én másfél évvel ezelőtt voltam először Spanyolországban hatalmas hegyek között egy kakaó ceremónián. Volt tábortűz, közös éneklés, táncolás és nagyon szép, emelő élmény volt. Azt éreztem, ez annyira közel áll hozzám, hogy szeretném én is továbbadni, másokkal megosztani. Fél évvel később elkezdtem egy kakaó ceremónia vezető képzést, de nagyon hamar rájöttem, hogy ez nem az, amit elképzeltem. A képzés alatt belementünk az Azték és Maya teremtéstörténetbe, tradíciókba. Tanulmányoztuk a Maya naptárt de inkább idegen érzésem volt az egésszel kapcsolatban és egyáltalán nem éreztem, hogy ebben a formában szeretném beépíteni ezt az életembe, ezért abba is hagytam a képzést. Csak később jöttem rá, hogy az, amit kerestem és amit vártam az az élmény volt, amit fenn a hegyekben tapasztaltam meg. Egy ilyen élményhez pedig hozzátesz az, hogy másokkal is kapcsolódsz és együtt osztoztok ezen a pillanaton. Arra is rájöttem, hogy az a tér volt vonzó, ami megnyílt a ceremónia alatt. Ez a tér pedig kakaótól függetlenül minden elcsendesülés alkalmával meg tud nyílni és ebben a csendben, üres térben tud megjelenni bármi, amivel dolgunk van, amit el kell engednünk vagy ami felé haladnunk kell. Jöhetnek új gondolatok, ötletek, látomások, képek és különböző testérzetek de tisztán tapasztalhatunk csak egy magasztos érzést. Nincs megszabva, hogy minek kell történnie. Igazából a kakaó és a szertartás is csak egy eszköz, ami segít kapcsolódni egy mélyebb részünkkel. A teakészítés és annak elfogyasztása is pont ugyanolyan hatással lehet ránk, hiszen sokszor magában a készülődési folyamatban rejlik a varázslat. Forralod a vizet, kiválasztod a teát, leülsz és csendben elfogyasztod. Figyelsz az érzetekre, az illatokra, ízre. Élvezed a csendet a pillanatot, és ha tényleg csak a teára figyelsz, akkor minden mást ki tudsz zárni. Én szeretek közben gyertyát és füstülőt gyújtani esetleg valamilyen nyugtató hangszer zenéjét játszani a háttérben. Megteremteni egy olyan légkört, ami segít befelé figyelni. Igazából az eszköz és az út teljesen mindegy a cél mindig ugyanaz.

Annak ellenére, hogy én nem használom a sámán hangszereket és nem követem a hagyományos ceremónia menetét nagyon szeretem a kakaó fizikai testre kifejtett hatását, és a finomenergetikai szinteken mozgó hatását is. Bár én személy szerint elég érzékeny vagyok rá és a benne található összetevőkre, mint a koffein, így ritkábban és kis mennyiségben fogyasztom.

A kakaófa termése a kakaóbab, mely többféle eljáráson megy keresztül. A feldolgozás folyamatától és milyenségétől függően keletkezik pl. kakaópor vagy kakaóvaj. Minél kevesebb feldolgozáson megy keresztül a kakaóbab annál kevesebbet veszít gazdag tápanyagtartalmából. Magas az ásványi anyag és vitamin tartalma. A boltokban található csokoládék alapját képező kakaópor nagyon sok feldolgozáson megy keresztül így a végtermékben már alig találhatóak meg ezek a jótékony összetevők. Ezért egy kakaó ceremóniára nem szoktak nestle vagy holland kakaóport használni.

Egyébként még a nagyon jó minőségű kakaóporok is olyan feldolgozáson mennek keresztül, melynek során a kakaóbab természetes zsírját a kakaóvajat eltávolítják.  Annak ellenére, hogy egy jó minőségű kakaópor superfood-ként van a köztudatban és valóban sok értékes tápanyagot tartalmaz mégis a természetes zsírjától elválasztva másképp hat a szervezetünkre és inkább az erős stimuláns hatása érvényesül. Ellenben eredeti formájában fokozatosan kerülnek a kakaó kémiai anyagai a véráramba és a felszívódása is lassabban történik.

A szertartásra felhasznált kakaót a legkisebb feldolgozás éri, szinte nyers formájában kerül fogyasztásra, így magasabb mennyiségben maradnak meg benne azok az összetevők, amelyek pozitív hatással vannak a testi és mentális egészségre. Ezek az összetevők ellazítják az izmokat, tágítják a véréreket, így a véráramlás gyorsabbá válik, amitől szó szerint megnyílik a szív.  Az endorfin és dopamin boldogsághormonok emelkedését is kiváltja, aminek hatására egy ANANDAMIDE nevű kémiai vegyület is elkezd termelődni, ami a THC-hoz hasonlóan, ugyanazzal az agyban található kannabinoid receptorral lép kapcsolatba, amitől finomabb szinteken érezhetünk egy magasztosabb, eksztatikusabb állapotot. Az ANANDAMIDE a szanszkrit „ANANDA” -szóból származik, ami Bliss, Joy -Örömteli, Üdvösség, Mennyei boldogság állapotát jelenti.

Ezek a receptorok aktiválhatóak meditációval, jógával és a jelenlét bármilyen más megélésével. Testünk természetes állapotában képes egy nyugodtabb, szeretettel telibb szintre és egy módosított tudatállapotba hozni önmagát, ahhoz az állapothoz, ami a legközelebb áll hozzánk, amiben jólesik elidőzni és töltődni.

Ha olyan helyen jártok, vagy olyan program jön veletek szembe, ahol azt érzitek egy autentikusabb eredetibb formájában tudjátok kipróbálni a kakaó szertartást, adjatok neki egy esélyt és tapasztaljátok meg ezt az eszközt is egy mélyebb megéléshez.